Treenaavat äipät! -kurssi

Tammikuussa keskiviikkona 9.1 TFW Oululla starttaa Treenaavat äipät – ryhmä. Oletpa pienemmän tai vähän isomman lapsen äiti ja tarvitset uutta potkua liikunnan aloittamiseen. Mukaan ryhmään pääset kuntotasosta riippumatta, jätä kunnon kohottaminen valmentajan vastuulle:) Lapset ovat tervetulleita mukaan treeneihin, toimimme TFW Oulun salilla, joka sijaitsee Oulun Kamppailuklubin yhteydessä ja tuohon aikaan tatamilla on runsaasti tilaa lasten[…]

Avoimet ovet Terminaalissa!

Loppukesän koukuttavin liikuntatapahtuma Oulussa! LAUANTAINA 18.8.2018 KLO 12.00-17.00 Terminaali on jälleen täynnä ilmaisia liikunta-, jooga-, tanssi- ja kamppailutunteja kaiken ikäisille Tanssikeskus Citydancessä, Liikuntakeskus Voitossa, Oulun Kamppailuklubilla, TFW Oulussa ja JoogaStudio Oulussa. Lisäksi Pilates Oulussa voi käydä tutustumassa kurssitarjontaan ja tiloihin. Ohjelmassa on mahtava määrä erilaista liikuttavaa aktiviteettia sekä luentoa, joten tekemistä löytyy taatusti kaikenikäisille liikunnasta nauttiville ja kokeilunhaluisille elämystenmetsästäjille. TUTUSTU OHJELMAAN – yli[…]

TFW Oulu & Trainer4You –yhteistyöhön: Opiskele Personal traineriksi tai oman harjoittelun asiantuntijaksi

Trainer4You on yksi Euroopan suurimmista ja arvostetuimmista Personal trainer –koulutusorganisaatioista. Vuosittain Trainer4Youn koulutuksiin osallistuu noin 2000 opiskelijaa, joista n. 500 valmistuu personal traineriksi saakka. Trainer4Youn PT –koulutuksella on sekä kansainvälinen (EuropeActive) että suomalainen (SKY ry) auktorisointi. Personal trainer –koulutuksen lisäksi Trainer4You jatkokouluttaa liikunta- ja hyvinvointialan ammattilaisia sekä tavoitteellisia kuntoilijoita Kehittävän harjoittelun perusteet –koulutuksella. Alan ammattilaisille[…]