Kesäkuun TFW-kokeiluharjoitukset

TFW Oulu järjestää kertamaksulla toimivia ohjattuja kokeilutunteja.

TULEVAT TAPAHTUMAPÄIVÄT:

  • Ke 20.6

AIKATAULU & HINTA

  • TFW Hurrikaani klo 10:00-11:00
  • TFW Voima klo 20:00-21:00
  • 1h Treeni / 9€

(Maksu ennen tuntia Kamppailuklubin KlubiStore myymälään).

TFW Hurrikaani & TFW Voima

Hurrikaani tunneilla tehdään monipuolisesti toiminnallisia harjoitteita, joiden vaikutuksista sekä syke että upea fiilis antavat nostetta päivääsi. Harjoitus soveltuu kaikille, jotka haluavat polttaa rasvaa, kasvattaa suorituskykyä ja henkistä voimaa. Tunnilla käytetään kehonpainoharjoitteiden lisäksi erilaisia salin välineitä.

Voimaominaisuuksien oikeaoppinen kehittäminen luo perustan kaikelle harjoitukselle, mutta on myös jokapäiväisen jaksamisen perusta. Tunneilla käytetään monipuolisesti salin kaikkia välineitä: kahvakuulia, levytankoja ja vapaita painoja.

Mukaan mahtuu 15 nopeinta / harjoitus. Ilmoittautumiset sähköpostilla info@tfwoulu.fi